Trang chủGiới thiệuLiên hệ

THÀNH VIÊN ĐĂNG NHẬP

Tên truy cập
Mật khẩu
Quên mật khẩu?
Sản Phẩm
TIN TỨC
HÀNG TIÊU DÙNG
SỨC KHỎE VÀ GIA ĐÌNH
Lợi ích đáng ngạc nhiên của việc ăn cáTheo một nghiên cứu mới của Arthritis Care & Research, việc
Đối phó với lo âu và trầm cảm trong khi mang thaiCác chuyên gia tâm thần học chuyên về các lựa chọn
Các công dụng của axit béo omega-3Khi nói đến chất béo, có một loại mà bạn không
5 công thức nấu ăn có thể tăng cường miễn dịch Vì vậy bạn có thể tránh mắc bệnhChúng ta đều biết ăn gì khi chúng ta bị bệnh,
Siêu Siêu sốt rét đang gia tăng ở Đông Nam ÁCác nhà khoa học cảnh báo vào ngày 21 tháng 9
Thiền có thể giúp chống lại bệnh timLần đầu tiên, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) đang
3 chất dinh dưỡng bạn nên thêm vào chế độ ăn kiêng của bạn3 chất dinh dưỡng này không thể thiếu trong cơ thể
6 điều kỳ diệu có thể cải thiện điều trị ung thư vúĐược chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú có thể làm
Giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnhĐây là cách để bảo vệ chúng qua cuộc đời của
TỶ GIÁ
MUABÁN
AUD18048.5118319.42
CAD18033.4918433.18
CHF23464.9323936.69
DKK03804.2
EUR27708.5928045.24
GBP31280.8931782.4
HKD2863.192926.6
INR0369.52
JPY199.21206.25
KRW19.6521.98
KWD078401.74
MYR05807.2
NOK02943.74
RUB0446.08
SAR06278.08
SEK02870.8
SGD17012.2517319.61
THB698.3727.45
USD2267522745

Giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh

24/10/2017 10:16 | Lượt xem: 71

Giải phẫu mắt

Ở phía trước của mỗi mắt nằm trên giác mạc, một hình tròn tròn cho phép ánh sáng bên trong. Ánh sáng đó đi qua người học, một không gian trong suốt ở trung tâm của mống mắt màu. Đằng sau học trò là ống kính, được nối với các zonules (dây chằng buộc chặt và để tập trung). Ánh sáng đi xuyên qua ống kính và chạm vào võng mạc, mô ở mặt sau, sẽ gửi thông điệp qua thần kinh thị giác tới não, nói với bạn điều bạn đang nhìn.

Từ khi sinh qua tuổi 30

Khi bạn sinh ra, các ống kính bên trong đôi mắt của bạn nhìn chung là tinh thể rõ ràng và linh hoạt, và các zonules kết nối với chúng rất mạnh. Với tuổi tác, ống kính trở nên kém linh hoạt, và các zonules không hiệu quả. Hình dạng mắt của bạn, được xác định về mặt di truyền, có thể có nghĩa là bạn cần ống kính chỉnh. Nếu mắt của bạn quá dài, bạn sẽ bị cận thị. Nếu chúng hơi ngắn, bạn có thể nhìn thấy được. Bất cứ khi nào bạn nhận thấy một sự thay đổi trong tầm nhìn của bạn, lên lịch hẹn với một bác sĩ nhãn khoa hoặc một bác sĩ đo thị lực.

Trong 40 của bạn

Andrew Iwach, MD, người phát ngôn của Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ và giám đốc điều hành của Trung tâm Glaucoma ở San Francisco nói: "Thập kỷ này là khi chúng ta bắt đầu mất khả năng tập trung khi nhìn gần, được gọi là chứng viễn thị".  Thời gian này nên đeo kính đọc. (Đừng cảm thấy tồi tệ - tất cả mọi người đều cần chúng.) Bạn nhanh chóng phát triển chứng viễn thị như thế nào tùy thuộc vào tầm nhìn của bạn. Nếu bạn luôn có thị lực hoàn hảo, có lẽ bạn sẽ cần phải đeo kính vào những năm 40 của bạn. Jill Koury, trợ lý giáo sư nhãn khoa tại Trung tâm mắt của Đại học Duke, ở Durham, Bắc Carolina, cho hay những người cận thị có nhiều ưu điểm và thường không nhận thấy sự thay đổi cho đến những năm 40 của họ. Đây cũng là thời gian để lên kế hoạch kiểm tra mắt cơ bản toàn diện (nhằm vào tuổi 40 nếu bạn chưa có). Trong số những thứ khác, bác sĩ sẽ kiểm tra áp suất bên trong mắt và nhìn vào dây thần kinh thị giác để đảm bảo chúng còn nguyên vẹn.

Trong những năm 50 và hơn thế nữa

Các ống kính tiếp tục cứng lại, và bạn có thể thấy bạn cần ống kính chỉnh đậm mạnh hơn hoặc thậm chí kính hai mặt, đó là ống kính có hai đơn thuốc được tích hợp vào chúng (hiện nay chúng có sẵn trong ống kính tiếp xúc). Bạn cũng có nguy cơ cao phát triển các bệnh về mắt sau đây.

Đục thủy tinh thể. Đây hình thành khi ống kính của mắt trở nên đục. Hơn 20 triệu người Mỹ bị đục thủy tinh thể, và tất cả mọi người, nếu họ sống đủ lâu, sẽ phát triển chúng. Theo Carol L. Karp, giáo sư nhãn khoa lâm sàng tại Viện mắt Bascom Palmer, tại Trường Đại học y Miami, Florida, Age là thủ phạm số một. Hút thuốc và phơi nắng cũng là những tác nhân gây đục thủy tinh thể.

Glaucoma. Emily Bedrick Graubart, trợ lý giáo sư nhãn khoa tại Trung tâm Mắt Emory và Emory, cho hay căn bệnh này ảnh hưởng đến hơn 2 triệu người ở Hoa Kỳ và thường liên quan đến áp lực tăng lên trong mắt, gây tổn thương cho các dây thần kinh thị giác. Đại học Y khoa, ở Atlanta. Chứng tăng nhãn áp gây mất thị lực ngoại vi và có thể dẫn đến chứng mù. Đó là một trong những lý do phổ biến nhất trên toàn thế giới tại sao người lớn bị mất thị lực.

Thoái hóa mủ. Nếu võng mạc (một phần của võng mạc) xấu đi do di truyền hoặc các yếu tố môi trường, đường ngắm trung tâm trở nên kém đi. Mờ thị lực thường là dấu hiệu đầu tiên. Sự thoái hóa của bạch cầu ảnh hưởng đến gần 2 triệu người ở Hoa Kỳ và là nguyên nhân hàng đầu gây ra mất thị lực ở người da trắng trên 65 tuổi. Ánh sáng tia cực tím có thể tăng tốc độ phát triển, vì có thể hút thuốc lá.

Trả lời những câu hỏi mà bệnh nhân thường yêu cầu bác sĩ của họ.

Hỏi: Tôi nên kiểm tra mắt thường xuyên như thế nào?

A. Theo Dori Carlson, một chuyên gia đo thị lực và là người phát ngôn của Hiệp hội Optometric Hoa Kỳ, một đứa trẻ nên sàng lọc lần đầu, thường được thực hiện bởi bác sĩ nhi khoa, bất kể từ lúc sanh đến khi nào. Một cuộc kiểm tra thứ hai nên được thực hiện ở tuổi ba và một lần khác trước khi đứa trẻ bắt đầu đi học. Carlson đề nghị các kỳ thi hàng năm sau đó, trừ khi bác sĩ nói với bạn cách khác. Điều quan trọng nhất là các chuyên gia khuyên bạn nên kiểm tra toàn diện ở tuổi 40. Nếu bạn bắt đầu nhận thấy những thay đổi về thị lực của mình, hãy đi khám bác sĩ bất kể tuổi của bạn.

Q. Tôi có cần phải mở mắt khi khám không?

A. Có thể. Đó là cách phổ biến nhất mà bác sĩ có thể nhìn sâu vào trong mắt để đảm bảo rằng các dây thần kinh thị giác là khỏe mạnh và kiểm tra võng mạc. Theo Carlson, hãy sắp xếp cuộc hẹn vào cuối ngày, khi ánh sáng ngoài trời không quá sáng và bạn có thể tránh đọc sách và làm việc trên máy tính sau đó. Tuy nhiên, một số bác sĩ nhãn khoa sử dụng một chiếc máy để họ nhìn vào mắt mà không cần giãn nở.

Q. Tại sao đôi mắt của tôi lại bắt đầu nhức nhối khi tôi cảm thấy mệt mỏi?

A. Thủ phạm có thể xảy ra nhất là khô. Khi đôi mắt của bạn đã được mở trong nhiều giờ, bề mặt của họ khô. Và nếu bạn đang xem TV hoặc sử dụng máy tính, vấn đề có thể xảy ra thậm chí nhanh hơn, vì khi bạn nhìn chăm chú vào một thứ gì đó, bạn nhấp nháy ít hơn và làm cho mắt bạn bôi bớt. Ngoài ra, khi bạn già đi, khả năng sản xuất nước mắt giảm xuống. Khi mắt của bạn khô, họ không thể tuôn ra chất kích thích từ các bề mặt, do đó họ có thể sting hoặc cảm thấy scratchy. Giải pháp: Sử dụng nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản khi bạn cảm thấy cảm giác nóng rát.

Hỏi: Đôi khi tôi thấy những tiếng lóng ngóng trong tầm nhìn của tôi. Cái gì đây?

Đáp: Chúng được gọi là floaters. Mỗi mắt được làm đầy với chất dẻo có màu được gọi là chất khôi hài. Nó là tinh thể rõ ràng và chắc chắn khi bạn còn trẻ, nhưng khi bạn già, nó sẽ hóa lỏng. Floater chỉ đơn giản là cụm nhỏ của thạch này làm bóng trên võng mạc. Họ có thể hoàn toàn bình thường, và Koury nói, và bạn chỉ nên lo lắng nếu họ tăng một cách đáng kể về số lượng hoặc nếu bạn nhìn thấy những tia sáng.

Hỏi: Có hai phụ huynh mắt nâu có một đứa trẻ mắt xanh?

A. Có. Màu mắt được xác định bởi lượng melanin trong irises. Một loạt các gen kiểm soát lượng melanin phát triển. Graubart nói: "Vì màu mắt không phụ thuộc vào một gien nên có thể hai người có đôi mắt màu nâu có một em bé mắt xanh hoặc hai cha mẹ có đôi mắt xanh để có một đứa con mắt nâu. Nhiều em bé được sinh ra với đôi mắt xanh, vì các gen gây ra sắc tố iris đã không được đá vào. Nếu các gen kết thúc bằng cách nói với irises để tạo ra nhiều melanin hơn, đôi mắt sẽ tối lại.

 

 

Theo TIME Health

sữa nutrilon

sữa aptamil Đức

sữa beba

sữa amilk

omega3 của Đức
sữa ensure Đức